Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| pon. 26: |
745 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,92g |
|
30,22g |
|
106,08g |
|
1704*
|
 959
|
| niedz. 25: |
893 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,71g |
|
44,89g |
|
122,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1348 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,19g |
|
88,29g |
|
190,62g |
|
1661*
|
313
|
| grudzień 2020 |
| sob. 5: |
508 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,20g |
|
26,87g |
|
51,94g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| niedz. 29: |
394 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,31g |
|
17,93g |
|
64,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
623 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,61g |
|
23,01g |
|
81,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
989 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,09g |
|
59,15g |
|
115,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1419 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,39g |
|
85,95g |
|
139,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
604 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,69g |
|
31,10g |
|
79,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1344 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,21g |
|
66,37g |
|
129,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1001 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,55g |
|
32,31g |
|
136,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1284 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,92g |
|
59,93g |
|
162,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
950 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,76g |
|
52,43g |
|
81,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1100 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,30g |
|
75,36g |
|
128,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
948 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,73g |
|
27,72g |
|
174,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
938 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,48g |
|
55,77g |
|
114,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
603 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,73g |
|
28,12g |
|
110,23g |
|
1525*
|
922
|
| pon. 2: |
936 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,12g |
|
63,09g |
|
145,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1411 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,76g |
|
46,90g |
|
244,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
1277 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,95g |
|
65,99g |
|
151,55g |
|
-
|
-
|
|
|
