Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| śr. 17: |
1654 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,06g |
|
50,70g |
|
267,75g |
|
1586*
|
 68
|
| wt. 16: |
1135 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
23,60g |
|
115,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1144 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,60g |
|
29,04g |
|
172,63g |
|
1454*
|
 310
|
| czw. 4: |
1765 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,12g |
|
76,74g |
|
205,96g |
|
1402*
|
363
|
| śr. 3: |
1338 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,20g |
|
32,60g |
|
161,10g |
|
1638*
|
300
|
| październik 2021 |
| śr. 27: |
1114 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,78g |
|
22,49g |
|
129,86g |
|
1533*
|
419
|
| wt. 26: |
1174 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,43g |
|
22,13g |
|
179,43g |
|
1480*
|
306
|
| sob. 23: |
1064 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,60g |
|
37,14g |
|
125,82g |
|
1533*
|
469
|
| pt. 22: |
1610 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,58g |
|
28,08g |
|
231,69g |
|
1638*
|
28
|
| czw. 21: |
1547 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,19g |
|
38,31g |
|
260,89g |
|
1472*
|
75
|
| sob. 2: |
268 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
11,20g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 28: |
673 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
24,00g |
|
95,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1677 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,09g |
|
53,26g |
|
250,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
688 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,16g |
|
22,20g |
|
46,66g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 15: |
1187 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
39,70g |
|
170,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
397 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,89g |
|
5,25g |
|
31,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1044 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,42g |
|
26,68g |
|
138,95g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1164 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
36,29g |
|
159,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
605 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,99g |
|
24,95g |
|
73,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
816 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,60g |
|
20,49g |
|
72,68g |
|
-
|
-
|
|
|
