Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| śr. 3: |
317 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,02g |
|
21,40g |
|
7,11g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 6: |
1054 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,87g |
|
55,17g |
|
78,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1272 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,37g |
|
78,17g |
|
89,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1365 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,21g |
|
77,82g |
|
69,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1479 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,21g |
|
85,65g |
|
59,05g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 10: |
722 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,83g |
|
44,86g |
|
43,46g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 29: |
320 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,17g |
|
19,64g |
|
21,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1309 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,81g |
|
73,65g |
|
96,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1059 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,40g |
|
72,56g |
|
79,26g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| niedz. 11: |
458 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,47g |
|
21,82g |
|
15,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1054 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,59g |
|
131,46g |
|
27,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1333 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,39g |
|
85,50g |
|
55,37g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 25: |
1138 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,79g |
|
76,55g |
|
44,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
419 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,80g |
|
27,48g |
|
4,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1128 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,77g |
|
80,85g |
|
73,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1753 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,86g |
|
96,70g |
|
129,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1219 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,09g |
|
73,21g |
|
71,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1464 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,13g |
|
90,67g |
|
96,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1437 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,92g |
|
93,36g |
|
80,59g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 23: |
1310 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
79,61g |
|
71,99g |
|
-
|
-
|
|
|
