Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
686 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
85,40g |
|
62,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
201 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,54g |
|
17,40g |
|
16,32g |
|
675*
|
 474
|
| wt. 17: |
1494 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,73g |
|
132,41g |
|
160,99g |
|
1913*
|
419
|
| pon. 16: |
1157 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,45g |
|
79,39g |
|
129,58g |
|
2250*
|
1093
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
1533*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
1969*
|
-
|
| pt. 13: |
1171 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,96g |
|
69,57g |
|
140,07g |
|
2542*
|
1371
|
| czw. 12: |
727 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,85g |
|
65,95g |
|
85,05g |
|
2143*
|
1416
|
| śr. 11: |
1442 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,81g |
|
127,88g |
|
102,74g |
|
2115*
|
673
|
| wt. 10: |
1413 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,56g |
|
130,10g |
|
134,48g |
|
1998*
|
585
|
| pon. 9: |
1528 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,58g |
|
140,94g |
|
94,72g |
|
2100*
|
572
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
1890*
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
1907*
|
-
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
1527*
|
-
|
| czw. 5: |
1267 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
114,22g |
|
94,59g |
|
1729*
|
462
|
| śr. 4: |
873 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
53,37g |
|
99,44g |
|
2376*
|
1503
|
| wt. 3: |
643 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,14g |
|
37,84g |
|
59,74g |
|
2186*
|
1543
|
| pon. 2: |
1431 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,32g |
|
140,47g |
|
131,95g |
|
2313*
|
882
|
| niedz. 1: |
431 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,93g |
|
26,11g |
|
47,20g |
|
2387*
|
1956
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
925 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
77,09g |
|
57,25g |
|
1755*
|
830
|
| pt. 30: |
885 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
69,13g |
|
74,00g |
|
2125*
|
1240
|
|
|
