Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
sob. 11: |
283 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,17g |
|
10,00g |
|
47,99g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
666 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,87g |
|
40,66g |
|
64,40g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1117 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,44g |
|
58,81g |
|
140,33g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
569 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,84g |
|
49,93g |
|
53,41g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1472 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,83g |
|
110,30g |
|
135,60g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 9: |
1664 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,62g |
|
77,59g |
|
182,39g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1471 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,73g |
|
33,38g |
|
165,61g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
900 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
39,11g |
|
109,40g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1499 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
42,96g |
|
212,55g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1268 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
90,41g |
|
111,25g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
czw. 24: |
509 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
15,97g |
|
95,94g |
|
-
|
-
|
sierpień 2022 |
pon. 8: |
190 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
10,00g |
|
32,00g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1120 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
55,73g |
|
153,10g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
980 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,18g |
|
56,11g |
|
118,48g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
844 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,74g |
|
47,89g |
|
117,67g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
974 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,21g |
|
41,39g |
|
141,47g |
|
-
|
-
|
lipiec 2022 |
niedz. 31: |
1072 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,71g |
|
47,19g |
|
173,01g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
759 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,38g |
|
37,66g |
|
110,24g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
794 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,76g |
|
58,03g |
|
105,73g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
437 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
37,00g |
|
39,56g |
|
-
|
-
|
|
|