Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
802 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
39,61g |
|
68,77g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 4: |
495 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,46g |
|
27,28g |
|
46,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1356 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,77g |
|
91,38g |
|
88,59g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
1762 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,27g |
|
91,66g |
|
157,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1563 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
81,68g |
|
176,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1669 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,62g |
|
107,83g |
|
192,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1496 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,37g |
|
80,47g |
|
165,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
419 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,17g |
|
28,62g |
|
40,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1018 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,99g |
|
58,70g |
|
146,14g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 16: |
52 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
0,60g |
|
5,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1461 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,84g |
|
84,44g |
|
179,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1009 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,10g |
|
55,34g |
|
107,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1521 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
105,87g |
|
190,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1367 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,63g |
|
106,35g |
|
149,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
543 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,46g |
|
31,66g |
|
82,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
515 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
29,74g |
|
27,82g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 11: |
422 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,33g |
|
27,66g |
|
9,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 1: |
1035 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,32g |
|
82,16g |
|
87,92g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
1154 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,53g |
|
84,28g |
|
135,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1677 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,97g |
|
113,32g |
|
204,48g |
|
-
|
-
|
|
|
