Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 23: |
853 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,14g |
|
40,34g |
|
115,14g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1563 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,93g |
|
59,40g |
|
174,23g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1181 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,97g |
|
44,47g |
|
129,81g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1264 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,95g |
|
57,12g |
|
168,46g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1094 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,79g |
|
42,95g |
|
112,39g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1326 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,48g |
|
51,86g |
|
167,91g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
740 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,39g |
|
23,03g |
|
74,27g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
702 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,18g |
|
47,65g |
|
114,44g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1171 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
60,49g |
|
123,70g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1294 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,78g |
|
64,15g |
|
125,13g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1297 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,40g |
|
101,75g |
|
109,61g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1036 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,23g |
|
51,63g |
|
60,82g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1268 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,29g |
|
54,11g |
|
132,88g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1068 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,93g |
|
47,16g |
|
142,68g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
749 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,13g |
|
21,17g |
|
74,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1633 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,20g |
|
79,29g |
|
199,89g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1046 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
57,75g |
|
116,75g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1286 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,25g |
|
64,05g |
|
131,01g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1202 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,47g |
|
65,76g |
|
98,02g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1495 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,70g |
|
53,56g |
|
180,91g |
|
-
|
-
|
|
|