Kalendarz Diety Yolmary Diaz - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pon. 23: 853 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,14g
 
40,34g
 
115,14g
- -
niedz. 22: 1563 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,93g
 
59,40g
 
174,23g
- -
sob. 21: 1181 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,97g
 
44,47g
 
129,81g
- -
pt. 20: 1264 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,95g
 
57,12g
 
168,46g
- -
czw. 19: 1094 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,79g
 
42,95g
 
112,39g
- -
śr. 18: 1326 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,48g
 
51,86g
 
167,91g
- -
wt. 17: 740 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,39g
 
23,03g
 
74,27g
- -
pon. 16: 702 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,18g
 
47,65g
 
114,44g
- -
niedz. 15: 1171 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,74g
 
60,49g
 
123,70g
- -
sob. 14: 1294 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,78g
 
64,15g
 
125,13g
- -
pt. 13: 1297 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,40g
 
101,75g
 
109,61g
- -
czw. 12: 1036 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,23g
 
51,63g
 
60,82g
- -
śr. 11: 1268 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,29g
 
54,11g
 
132,88g
- -
wt. 10: 1068 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,93g
 
47,16g
 
142,68g
- -
pon. 9: 749 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,13g
 
21,17g
 
74,88g
- -
niedz. 8: 1633 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,20g
 
79,29g
 
199,89g
- -
sob. 7: 1046 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,30g
 
57,75g
 
116,75g
- -
pt. 6: 1286 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,25g
 
64,05g
 
131,01g
- -
śr. 4: 1202 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,47g
 
65,76g
 
98,02g
- -
wt. 3: 1495 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,70g
 
53,56g
 
180,91g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.