Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 24: |
507 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,96g |
|
27,88g |
|
27,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1245 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,09g |
|
66,33g |
|
82,02g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 4: |
724 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,23g |
|
55,63g |
|
53,40g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 2: |
479 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,35g |
|
22,37g |
|
48,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
395 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,51g |
|
19,63g |
|
35,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
79 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,13g |
|
4,85g |
|
9,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
388 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
6,19g |
|
96,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1375 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,71g |
|
66,07g |
|
164,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1162 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,01g |
|
64,42g |
|
125,52g |
|
2031*
|
 869
|
| pon. 15: |
1438 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,99g |
|
60,50g |
|
150,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,20g |
|
2041*
|
2040
|
| pt. 12: |
1153 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,04g |
|
37,14g |
|
106,69g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| sob. 12: |
384 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,64g |
|
13,08g |
|
38,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
667 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,23g |
|
29,95g |
|
54,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1085 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,42g |
|
36,70g |
|
109,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
825 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,97g |
|
51,15g |
|
52,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1558 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,23g |
|
56,05g |
|
100,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1318 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,97g |
|
57,53g |
|
126,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1395 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,21g |
|
56,77g |
|
160,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1507 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,08g |
|
70,60g |
|
139,83g |
|
-
|
-
|
|
|
