Kalendarz Diety 19Sara92 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
styczeń 2024
wt. 23: 320 * 18%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
1,90g
 
26,73g
 
47,62g
- -
wrzesień 2023
pt. 29: 233 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
3,08g
 
10,70g
 
39,54g
- -
czw. 28: 1098 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,67g
 
64,19g
 
72,11g
- -
śr. 27: 1320 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,09g
 
61,20g
 
142,91g
2042*  722
wt. 26: 659 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,58g
 
45,02g
 
64,36g
- -
pon. 25: 672 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,89g
 
30,99g
 
113,94g
- -
pt. 22: 382 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,85g
 
34,37g
 
50,81g
- -
czw. 21: 1023 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,23g
 
37,58g
 
126,56g
2050*  1027
śr. 20: 1011 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,31g
 
39,58g
 
114,22g
2883*  1872
wt. 19: 1287 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,32g
 
66,28g
 
142,05g
2117*  830
pon. 18: 1058 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,62g
 
59,63g
 
128,25g
2357*  1299
niedz. 17: 848 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,07g
 
80,61g
 
70,91g
- -
sob. 16: 1272 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,89g
 
62,76g
 
131,15g
2357*  1085
pt. 15: 1259 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,33g
 
79,62g
 
95,69g
2357*  1098
śr. 13: 567 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,95g
 
22,88g
 
67,04g
- -
wt. 12: 898 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,24g
 
39,54g
 
120,45g
- -
pon. 11: 629 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,51g
 
40,66g
 
92,01g
3116*  2487
niedz. 10: 1597 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,94g
 
37,68g
 
137,19g
2042*  445
sob. 9: 1389 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,84g
 
67,29g
 
167,24g
- -
pt. 8: 583 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,41g
 
53,21g
 
58,60g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.