Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| czw. 27: |
537 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
15,18g |
|
86,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
372 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
27,56g |
|
36,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1317 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,24g |
|
71,85g |
|
100,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
228 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
14,32g |
|
29,76g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 24: |
589 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
19,95g |
|
85,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
628 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
25,25g |
|
49,68g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 21: |
687 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,22g |
|
40,89g |
|
70,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1011 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,45g |
|
52,45g |
|
106,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
289 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
28,06g |
|
41,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 25: |
317 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,10g |
|
6,21g |
|
31,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
527 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
11,43g |
|
77,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
132 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
2,02g |
|
19,76g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 28: |
550 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,11g |
|
24,77g |
|
70,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1009 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
37,29g |
|
147,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
257 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,07g |
|
12,47g |
|
40,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1416 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
61,80g |
|
247,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1052 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,17g |
|
35,19g |
|
168,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
180 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,01g |
|
13,57g |
|
18,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
370 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,58g |
|
18,31g |
|
50,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1066 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,95g |
|
28,82g |
|
223,24g |
|
-
|
-
|
|
|
