Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
1450 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,46g |
|
42,19g |
|
173,77g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1570 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
88,67g |
|
195,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 8: |
340 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
5,32g |
|
47,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1944 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,36g |
|
76,18g |
|
166,04g |
|
1945*
|
 1
|
| grudzień 2022 |
| sob. 24: |
525 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,96g |
|
25,15g |
|
34,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
560 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,33g |
|
21,38g |
|
54,72g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 26: |
957 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
92,64g |
|
94,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1348 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
55,45g |
|
151,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1216 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,03g |
|
74,73g |
|
126,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1460 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,15g |
|
44,65g |
|
188,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
483 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,69g |
|
8,85g |
|
37,25g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
312 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,74g |
|
9,44g |
|
26,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1335 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,53g |
|
34,54g |
|
164,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1437 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,27g |
|
60,49g |
|
152,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1548 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,66g |
|
69,34g |
|
148,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1128 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,82g |
|
51,84g |
|
104,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
421 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,04g |
|
9,58g |
|
45,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1129 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,84g |
|
70,63g |
|
70,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1164 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
93,10g |
|
89,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1534 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,46g |
|
124,64g |
|
110,26g |
|
-
|
-
|
|
|
