Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 10: |
279 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,52g |
|
27,18g |
|
13,29g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
441 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,71g |
|
17,09g |
|
42,88g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
945 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,29g |
|
38,90g |
|
108,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1410 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,17g |
|
90,15g |
|
154,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 10: |
1360 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,07g |
|
64,43g |
|
105,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
885 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,05g |
|
35,17g |
|
51,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1443 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,67g |
|
98,34g |
|
112,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
774 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,20g |
|
32,23g |
|
73,30g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 5: |
1080 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,59g |
|
61,22g |
|
89,05g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 18: |
1417 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,26g |
|
54,63g |
|
104,85g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
140 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
1,80g |
|
10,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
613 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
10,42g |
|
76,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1654 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,98g |
|
64,74g |
|
224,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1198 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,83g |
|
39,29g |
|
132,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1227 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,94g |
|
48,37g |
|
143,34g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 4: |
524 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,26g |
|
52,67g |
|
16,91g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 28: |
244 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,69g |
|
14,87g |
|
23,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
269 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,96g |
|
26,96g |
|
15,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
407 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,09g |
|
45,34g |
|
22,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
239 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,66g |
|
16,52g |
|
25,12g |
|
-
|
-
|
|
|
