Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| pon. 5: |
140 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,25g |
|
4,46g |
|
17,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1572 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,65g |
|
60,68g |
|
168,11g |
|
1652*
|
 80
|
| sob. 3: |
1474 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,56g |
|
80,47g |
|
118,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1274 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,55g |
|
60,09g |
|
167,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1485 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,36g |
|
72,22g |
|
168,66g |
|
1652*
|
167
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 30: |
1667 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,29g |
|
66,85g |
|
162,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1483 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,25g |
|
47,67g |
|
154,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1228 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
49,65g |
|
150,92g |
|
1637*
|
409
|
| niedz. 27: |
1224 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,65g |
|
48,41g |
|
141,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1599 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,01g |
|
54,14g |
|
209,62g |
|
1658*
|
59
|
| pt. 25: |
1507 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,01g |
|
60,55g |
|
204,57g |
|
1675*
|
168
|
| czw. 24: |
1070 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
66,79g |
|
122,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1413 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,79g |
|
63,31g |
|
117,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1061 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,38g |
|
54,07g |
|
115,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1477 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,66g |
|
65,39g |
|
152,76g |
|
1839*
|
362
|
| niedz. 20: |
1484 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,36g |
|
58,08g |
|
151,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1360 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,69g |
|
61,22g |
|
144,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1363 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,33g |
|
50,76g |
|
113,62g |
|
1725*
|
362
|
| czw. 17: |
1026 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
48,68g |
|
117,96g |
|
1668*
|
642
|
| śr. 16: |
1245 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,10g |
|
56,94g |
|
103,14g |
|
-
|
-
|
|
|
