Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 22: |
1020 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,48g |
|
44,77g |
|
86,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1605 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,03g |
|
82,10g |
|
91,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
717 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
29,12g |
|
77,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
739 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,92g |
|
31,30g |
|
92,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
742 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,92g |
|
22,47g |
|
96,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1044 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,53g |
|
30,81g |
|
150,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1914 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,41g |
|
48,99g |
|
268,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1475 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,82g |
|
81,11g |
|
136,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
849 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,01g |
|
34,57g |
|
108,56g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 18: |
933 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
31,28g |
|
85,17g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 23: |
164 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,78g |
|
6,58g |
|
24,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
954 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,26g |
|
25,15g |
|
77,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1597 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,70g |
|
64,27g |
|
133,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1061 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,84g |
|
33,94g |
|
118,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1298 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,06g |
|
37,85g |
|
129,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
998 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,48g |
|
55,63g |
|
54,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1443 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,89g |
|
61,25g |
|
160,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1853 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,13g |
|
77,12g |
|
172,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1491 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,10g |
|
35,60g |
|
177,19g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 20: |
551 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,04g |
|
26,42g |
|
60,43g |
|
-
|
-
|
|
|
