Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
172 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,75g |
|
6,82g |
|
27,67g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 30: |
530 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
4,94g |
|
96,23g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 28: |
69 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
2,90g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
491 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,84g |
|
34,24g |
|
58,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
73 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
3,00g |
|
10,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 9: |
781 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
38,13g |
|
85,19g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
1820*
|
-
|
| maj 2022 |
| pt. 6: |
131 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,55g |
|
3,96g |
|
23,26g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 27: |
580 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
16,73g |
|
76,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1213 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
42,79g |
|
189,67g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 25: |
685 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,99g |
|
18,22g |
|
123,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
859 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,86g |
|
25,65g |
|
160,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
510 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
15,43g |
|
93,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
297 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,48g |
|
9,95g |
|
36,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
454 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,88g |
|
21,62g |
|
46,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
593 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
23,73g |
|
81,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
541 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,18g |
|
28,37g |
|
53,28g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 10: |
634 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,71g |
|
17,19g |
|
102,83g |
|
1584*
|
 950
|
| styczeń 2021 |
| wt. 26: |
994 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
22,20g |
|
150,39g |
|
2085*
|
1091
|
| wt. 19: |
697 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,68g |
|
18,54g |
|
81,57g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 30: |
910 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
18,90g |
|
156,63g |
|
-
|
-
|
|
|
