Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
807 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,22g |
|
33,25g |
|
122,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1013 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,06g |
|
92,03g |
|
105,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1616 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,71g |
|
70,69g |
|
244,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1127 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,72g |
|
48,17g |
|
170,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1540 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,96g |
|
92,50g |
|
168,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1574 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,25g |
|
83,37g |
|
239,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1342 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,65g |
|
68,45g |
|
206,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1370 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,29g |
|
49,14g |
|
213,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1158 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,84g |
|
36,86g |
|
201,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
913 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
22,27g |
|
167,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1457 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,77g |
|
85,36g |
|
197,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1564 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,77g |
|
102,39g |
|
194,46g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
1100 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,26g |
|
24,63g |
|
174,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1823 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,36g |
|
44,78g |
|
239,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1681 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,26g |
|
103,27g |
|
159,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
952 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,12g |
|
50,83g |
|
107,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1226 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,11g |
|
36,37g |
|
218,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1644 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
69,41g |
|
247,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1020 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,54g |
|
34,73g |
|
171,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
332 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,66g |
|
11,47g |
|
58,28g |
|
-
|
-
|
|
|
