Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| śr. 4: |
280 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,90g |
|
11,75g |
|
47,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
155 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,60g |
|
6,70g |
|
26,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 26: |
462 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,71g |
|
11,57g |
|
81,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 15: |
349 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
17,20g |
|
41,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
83 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
2,10g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 17: |
420 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,27g |
|
29,88g |
|
19,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
919 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,00g |
|
47,00g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 15: |
268 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
10,20g |
|
48,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
395 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,10g |
|
22,50g |
|
27,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1171 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,70g |
|
51,40g |
|
85,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
140 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
3,20g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pon. 12: |
110 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
1,99g |
|
28,42g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
142 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
1,70g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
303 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,10g |
|
8,70g |
|
45,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1050 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,75g |
|
37,25g |
|
94,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
308 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
12,25g |
|
47,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1219 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,01g |
|
76,53g |
|
73,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1002 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
33,27g |
|
155,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
866 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,46g |
|
33,98g |
|
52,72g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| czw. 14: |
189 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
9,50g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
|
|
