Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 3: |
1693 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,54g |
|
52,27g |
|
194,85g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 10: |
1215 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,29g |
|
36,45g |
|
146,81g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
122 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,75g |
|
4,50g |
|
17,05g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
710 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,57g |
|
20,00g |
|
89,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1612 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,61g |
|
63,80g |
|
154,59g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 7: |
1174 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,42g |
|
27,66g |
|
138,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1719 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,85g |
|
79,63g |
|
245,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
691 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
41,10g |
|
58,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1397 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,95g |
|
28,51g |
|
236,69g |
|
2228*
|
 831
|
| pt. 12: |
1016 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
56,49g |
|
124,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2152 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,18g |
|
92,09g |
|
243,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1573 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,90g |
|
65,83g |
|
126,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1472 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,46g |
|
36,96g |
|
143,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1323 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,81g |
|
55,29g |
|
178,88g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 23: |
490 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,93g |
|
14,03g |
|
81,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1284 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,17g |
|
43,79g |
|
154,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1140 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,10g |
|
37,33g |
|
133,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1532 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,55g |
|
70,64g |
|
168,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1240 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,66g |
|
59,20g |
|
144,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1283 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,69g |
|
61,47g |
|
123,54g |
|
-
|
-
|
|
|
