Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 3: |
767 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
37,52g |
|
101,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1008 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,87g |
|
38,36g |
|
107,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
756 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,21g |
|
38,13g |
|
68,20g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
933 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,53g |
|
49,65g |
|
86,69g |
|
2380*
|
 1447
|
| wt. 30: |
1090 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,48g |
|
68,75g |
|
101,69g |
|
2377*
|
1287
|
| pon. 29: |
1151 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,78g |
|
66,53g |
|
126,38g |
|
2349*
|
1198
|
| czw. 11: |
216 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,48g |
|
7,47g |
|
30,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1384 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,90g |
|
65,18g |
|
126,89g |
|
2187*
|
803
|
| pon. 8: |
726 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,00g |
|
40,26g |
|
69,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
90 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,45g |
|
1,83g |
|
22,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
427 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,21g |
|
24,02g |
|
45,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
302 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,15g |
|
13,02g |
|
41,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
329 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,84g |
|
16,55g |
|
24,16g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
508 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,02g |
|
21,24g |
|
74,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
444 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,01g |
|
12,26g |
|
53,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
310 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,48g |
|
20,68g |
|
40,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
-
|
-
|
|
2090*
|
-
|
| pt. 21: |
898 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,09g |
|
37,27g |
|
102,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
364 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,60g |
|
11,79g |
|
43,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2182 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,57g |
|
83,66g |
|
246,54g |
|
1995*
|
 187
|
| śr. 22: |
679 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,68g |
|
50,52g |
|
49,00g |
|
1839*
|
1160
|
|
|
