Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| pon. 10: |
1539 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
152,20g |
|
144,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1548 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,62g |
|
154,25g |
|
138,76g |
|
2790*
|
 1242
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
1371 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,07g |
|
166,29g |
|
106,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1311 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,59g |
|
147,52g |
|
124,17g |
|
2799*
|
1488
|
| sierpień 2022 |
| czw. 25: |
1529 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
136,35g |
|
144,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1761 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,52g |
|
163,86g |
|
139,63g |
|
2576*
|
815
|
| lipiec 2022 |
| pon. 25: |
1722 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,27g |
|
168,32g |
|
144,73g |
|
2841*
|
1119
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 16: |
2747 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,56g |
|
194,51g |
|
262,01g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 11: |
1988 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,41g |
|
151,50g |
|
198,13g |
|
2633*
|
645
|
| luty 2022 |
| czw. 17: |
2041 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,03g |
|
179,83g |
|
209,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
2335 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,66g |
|
188,66g |
|
249,97g |
|
2642*
|
307
|
| styczeń 2022 |
| wt. 11: |
1623 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,75g |
|
158,04g |
|
98,80g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 26: |
2528 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,07g |
|
219,99g |
|
161,54g |
|
2864*
|
336
|
| lipiec 2021 |
| wt. 13: |
3485 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,54g |
|
289,42g |
|
340,63g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 23: |
3199 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
149,25g |
|
218,73g |
|
251,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
3035 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,10g |
|
257,62g |
|
283,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 23: |
3212 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,62g |
|
246,34g |
|
283,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
2743 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,13g |
|
247,89g |
|
300,78g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 28: |
2649 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,99g |
|
202,55g |
|
336,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
2839 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,91g |
|
197,35g |
|
336,79g |
|
-
|
-
|
|
|
