Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
417 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
5,59g |
|
82,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,87g |
|
26,06g |
|
198,82g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
357 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
12,67g |
|
64,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
291 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,80g |
|
11,89g |
|
35,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
806 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
27,44g |
|
117,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1383 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
49,37g |
|
229,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1251 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
48,59g |
|
207,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
256 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,19g |
|
11,03g |
|
32,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
868 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,15g |
|
41,79g |
|
112,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1098 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
28,44g |
|
155,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1894 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,39g |
|
66,40g |
|
253,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
964 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,11g |
|
23,75g |
|
137,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
757 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,83g |
|
17,02g |
|
104,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
729 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,74g |
|
16,89g |
|
97,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
347 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,98g |
|
8,58g |
|
54,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
337 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,87g |
|
8,24g |
|
52,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
568 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
19,02g |
|
71,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
730 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,70g |
|
18,00g |
|
148,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1160 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
25,95g |
|
160,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
791 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,46g |
|
21,68g |
|
151,91g |
|
-
|
-
|
|
|
