Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2022 |
| niedz. 3: |
562 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,87g |
|
36,11g |
|
73,07g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 20: |
1537 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,43g |
|
64,41g |
|
239,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1394 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,16g |
|
59,09g |
|
204,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
154 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
7,87g |
|
14,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 6: |
520 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,41g |
|
8,46g |
|
63,67g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 12: |
352 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,10g |
|
21,56g |
|
42,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
850 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,15g |
|
41,31g |
|
84,43g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 29: |
517 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,84g |
|
14,52g |
|
81,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
775 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
45,06g |
|
87,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1637 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,74g |
|
89,61g |
|
164,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1491 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,23g |
|
66,77g |
|
179,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1553 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,74g |
|
58,61g |
|
226,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1374 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,93g |
|
96,68g |
|
162,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
2395 *
|
200%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,92g |
|
98,86g |
|
305,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1124 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
56,68g |
|
127,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1379 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,96g |
|
76,00g |
|
127,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1601 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,78g |
|
81,24g |
|
147,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1532 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,38g |
|
118,21g |
|
146,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1518 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,53g |
|
74,77g |
|
143,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1256 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,85g |
|
60,40g |
|
153,90g |
|
-
|
-
|
|
|
