Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2021 |
czw. 11: |
402 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,27g |
|
27,93g |
|
46,93g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
479 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,14g |
|
40,81g |
|
48,78g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1395 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,94g |
|
73,57g |
|
159,16g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
483 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,47g |
|
33,58g |
|
60,47g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
635 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,51g |
|
38,03g |
|
63,22g |
|
-
|
-
|
styczeń 2021 |
sob. 30: |
957 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,05g |
|
72,99g |
|
82,20g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
323 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,82g |
|
31,15g |
|
31,22g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1005 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
55,19g |
|
124,93g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
914 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,91g |
|
56,77g |
|
116,60g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
864 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,43g |
|
67,67g |
|
83,89g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
76 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,57g |
|
1,17g |
|
18,57g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
876 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,49g |
|
46,08g |
|
100,23g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
971 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,90g |
|
43,94g |
|
131,57g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1236 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,69g |
|
74,01g |
|
121,05g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
383 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,33g |
|
7,00g |
|
46,31g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
567 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
21,95g |
|
70,22g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1112 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
70,30g |
|
120,47g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1034 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,46g |
|
73,01g |
|
118,97g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1276 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,18g |
|
88,55g |
|
102,38g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1015 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
66,51g |
|
87,41g |
|
-
|
-
|
|
|