Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
2342 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
168,61g |
|
110,83g |
|
90,71g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 14: |
551 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
25,79g |
|
46,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1389 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,04g |
|
69,91g |
|
118,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 25: |
1261 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
52,75g |
|
130,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1455 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,45g |
|
113,21g |
|
136,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
718 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,79g |
|
74,55g |
|
45,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1547 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,75g |
|
103,83g |
|
98,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1211 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,63g |
|
48,82g |
|
106,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1408 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,88g |
|
150,28g |
|
137,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
859 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,38g |
|
77,76g |
|
31,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
475 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,03g |
|
9,66g |
|
87,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1181 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,40g |
|
77,14g |
|
122,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1191 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,22g |
|
107,45g |
|
109,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
646 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,90g |
|
40,50g |
|
65,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1004 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
54,48g |
|
92,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1488 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,13g |
|
66,25g |
|
151,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
887 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,19g |
|
74,14g |
|
80,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1790 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,41g |
|
114,68g |
|
101,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1534 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,73g |
|
89,91g |
|
102,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
781 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,39g |
|
47,12g |
|
59,44g |
|
-
|
-
|
|
|
