Kalendarz Diety tentative13 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
pt. 26: 219 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,50g
 
22,82g
 
16,55g
996*  777
czw. 25: 2093 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,87g
 
162,69g
 
200,40g
2029*  64
śr. 24: 1600 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,73g
 
122,31g
 
145,89g
2110*  510
wt. 23: 1450 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,75g
 
105,95g
 
168,66g
487*  963
pon. 22: 1609 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,99g
 
105,09g
 
115,56g
2074*  465
niedz. 21: 1846 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,67g
 
113,06g
 
170,33g
2306*  460
sob. 20: 1604 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,46g
 
81,51g
 
163,66g
2057*  453
pt. 19: 1634 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,70g
 
107,06g
 
170,97g
2095*  461
czw. 18: 1771 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,94g
 
122,23g
 
152,63g
1743*  28
śr. 17: 1762 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,68g
 
112,36g
 
152,90g
2346*  584
wt. 16: 1809 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,40g
 
121,17g
 
181,62g
2286*  477
pon. 15: 1561 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,80g
 
135,72g
 
134,61g
2608*  1047
niedz. 14: 1464 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,51g
 
125,91g
 
77,84g
2039*  575
sob. 13: 1890 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,64g
 
105,71g
 
183,12g
2489*  599
pt. 12: 1920 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,83g
 
120,67g
 
158,01g
2216*  296
czw. 11: 1493 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,10g
 
147,21g
 
157,54g
637*  856
śr. 10: 1527 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,65g
 
156,80g
 
138,99g
1409*  118
wt. 9: 1753 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,50g
 
114,03g
 
123,79g
1954*  201
pon. 8: 1827 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,13g
 
141,11g
 
134,77g
2565*  738
niedz. 7: 1748 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,36g
 
141,06g
 
135,76g
2035*  287
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.