Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2022 |
wt. 8: |
1793 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,01g |
|
91,41g |
|
171,48g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1228 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,05g |
|
26,46g |
|
217,40g |
|
-
|
-
|
luty 2022 |
śr. 23: |
1304 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,43g |
|
64,04g |
|
176,28g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
867 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,64g |
|
45,73g |
|
83,42g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1316 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,34g |
|
71,29g |
|
116,77g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1931 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,35g |
|
92,35g |
|
160,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
998 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,74g |
|
49,55g |
|
83,59g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1390 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,07g |
|
73,25g |
|
181,79g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1223 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,93g |
|
114,07g |
|
113,89g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1201 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,72g |
|
74,98g |
|
81,69g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
419 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,30g |
|
14,20g |
|
63,80g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1609 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,25g |
|
122,49g |
|
133,59g |
|
-
|
-
|
styczeń 2022 |
pon. 31: |
1338 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,80g |
|
40,04g |
|
165,23g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
344 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,65g |
|
9,26g |
|
58,14g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1352 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,81g |
|
85,56g |
|
129,77g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1998 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,32g |
|
112,03g |
|
252,71g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1094 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
60,53g |
|
122,86g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1163 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,24g |
|
66,17g |
|
119,85g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
679 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,14g |
|
21,57g |
|
94,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1468 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,42g |
|
71,27g |
|
155,72g |
|
-
|
-
|
|
|