Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| śr. 11: |
976 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,07g |
|
60,98g |
|
30,44g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
202 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
9,00g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
645 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,74g |
|
15,52g |
|
96,29g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 24: |
720 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,41g |
|
34,39g |
|
121,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
2135 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,66g |
|
111,13g |
|
229,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 7: |
642 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
34,00g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
831 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,90g |
|
29,72g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
178 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
9,90g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
555 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,95g |
|
42,92g |
|
52,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
194 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
7,40g |
|
31,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
299 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,39g |
|
8,69g |
|
58,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1692 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,64g |
|
69,66g |
|
138,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1180 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
50,45g |
|
118,30g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 19: |
1139 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
79,89g |
|
138,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
659 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,28g |
|
34,99g |
|
41,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 22: |
1575 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,72g |
|
118,27g |
|
81,53g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 29: |
1027 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,35g |
|
53,19g |
|
42,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1999 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,82g |
|
79,31g |
|
176,96g |
|
2775*
|
 776
|
| czw. 22: |
264 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,27g |
|
6,65g |
|
47,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
809 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,81g |
|
27,69g |
|
92,25g |
|
-
|
-
|
|
|
