Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| śr. 13: |
45 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
0,00g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 19: |
1124 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,89g |
|
147,26g |
|
18,99g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 26: |
1093 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,95g |
|
105,43g |
|
39,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
652 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
27,65g |
|
104,96g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| niedz. 28: |
872 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,28g |
|
35,33g |
|
104,46g |
|
343*
|
 529
|
| lipiec 2022 |
| pt. 22: |
1987 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,96g |
|
89,36g |
|
202,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
2076 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,33g |
|
98,64g |
|
244,07g |
|
1323*
|
753
|
| śr. 20: |
1892 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,72g |
|
80,81g |
|
204,48g |
|
1323*
|
569
|
| grudzień 2021 |
| wt. 7: |
656 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,29g |
|
46,49g |
|
19,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1531 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,87g |
|
121,36g |
|
58,71g |
|
1144*
|
387
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
1112 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,38g |
|
46,70g |
|
115,26g |
|
1430*
|
 318
|
| niedz. 28: |
1022 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,47g |
|
63,13g |
|
109,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
2012 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,27g |
|
104,64g |
|
211,02g |
|
1724*
|
288
|
| czw. 25: |
1290 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,68g |
|
84,18g |
|
151,93g |
|
1436*
|
146
|
| śr. 24: |
2268 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,44g |
|
94,09g |
|
216,12g |
|
670*
|
1598
|
| wt. 23: |
1919 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,46g |
|
66,80g |
|
224,64g |
|
386*
|
1533
|
| pon. 22: |
1195 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,61g |
|
79,81g |
|
128,30g |
|
1446*
|
251
|
| niedz. 21: |
1315 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,75g |
|
69,89g |
|
164,20g |
|
1493*
|
178
|
| sob. 20: |
1179 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,28g |
|
53,60g |
|
127,11g |
|
1493*
|
314
|
| październik 2021 |
| niedz. 3: |
1150 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,66g |
|
47,79g |
|
107,07g |
|
-
|
-
|
|
|
