Kalendarz Diety Janekopzinski - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2024
sob. 27: 743 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,13g
 
15,68g
 
130,69g
- -
czw. 25: 2090 * 161%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,17g
 
108,42g
 
301,72g
- -
śr. 24: 1343 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,31g
 
75,24g
 
210,24g
- -
marzec 2024
sob. 23: 651 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,01g
 
22,15g
 
77,01g
- -
śr. 20: 1147 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,64g
 
54,22g
 
119,63g
- -
niedz. 17: 285 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,72g
 
9,80g
 
28,38g
- -
pt. 15: 1325 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,73g
 
56,11g
 
179,16g
- -
czw. 14: 1375 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,32g
 
37,32g
 
168,48g
- -
śr. 13: 1375 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,37g
 
45,85g
 
213,57g
- -
wt. 12: 1414 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,07g
 
72,89g
 
155,67g
- -
pon. 11: 953 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,03g
 
68,21g
 
93,70g
- -
niedz. 10: 734 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,33g
 
45,32g
 
82,24g
- -
sob. 9: 823 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,99g
 
27,76g
 
109,16g
- -
pt. 8: 974 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,74g
 
24,95g
 
123,12g
- -
czw. 7: 1054 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,44g
 
57,86g
 
118,10g
- -
śr. 6: 1678 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,84g
 
71,29g
 
218,09g
- -
wt. 5: 758 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,53g
 
48,79g
 
72,15g
- -
pon. 4: 859 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,94g
 
51,33g
 
90,18g
- -
niedz. 3: 855 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,29g
 
22,22g
 
122,91g
- -
sob. 2: 1323 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,41g
 
53,20g
 
196,96g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.