Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| wt. 27: |
1767 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,63g |
|
135,40g |
|
91,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
922 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,15g |
|
59,46g |
|
104,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
748 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
46,02g |
|
66,64g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 28: |
977 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
91,09g |
|
65,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
866 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,77g |
|
67,97g |
|
60,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
993 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,32g |
|
45,53g |
|
128,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
2669 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,13g |
|
132,21g |
|
312,12g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
-
|
-
|
|
1827*
|
-
|
| pon. 13: |
943 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,63g |
|
71,48g |
|
135,92g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 23: |
909 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,41g |
|
92,67g |
|
100,66g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pt. 8: |
551 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,22g |
|
26,49g |
|
56,86g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| sob. 26: |
440 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,78g |
|
39,03g |
|
47,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1357 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,64g |
|
61,02g |
|
169,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
555 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,58g |
|
44,63g |
|
72,91g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
569 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,02g |
|
47,69g |
|
70,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
664 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,53g |
|
16,46g |
|
106,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
427 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,55g |
|
30,32g |
|
33,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
171 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,18g |
|
7,03g |
|
28,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
369 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,33g |
|
32,28g |
|
46,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
225 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,80g |
|
21,56g |
|
2,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
315 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,39g |
|
22,54g |
|
24,63g |
|
-
|
-
|
|
|
