Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
953 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,15g |
|
76,16g |
|
64,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1643 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,10g |
|
118,57g |
|
129,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1462 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,12g |
|
151,53g |
|
103,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1700 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,57g |
|
164,40g |
|
79,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1142 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,46g |
|
117,51g |
|
59,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1154 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,36g |
|
119,40g |
|
59,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
881 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,56g |
|
100,99g |
|
38,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
966 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,73g |
|
90,08g |
|
93,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
895 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,30g |
|
37,59g |
|
79,93g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| niedz. 25: |
232 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,13g |
|
7,05g |
|
27,96g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 8: |
117 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,27g |
|
2,08g |
|
29,73g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 9: |
474 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,31g |
|
19,96g |
|
77,49g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 21: |
1177 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,52g |
|
67,94g |
|
59,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
220 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,36g |
|
8,99g |
|
29,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
203 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,87g |
|
10,70g |
|
31,94g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 10: |
428 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,83g |
|
25,81g |
|
68,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
380 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,69g |
|
16,18g |
|
64,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
457 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,47g |
|
17,99g |
|
82,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
492 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,45g |
|
19,92g |
|
84,52g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 24: |
1243 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
104,19g |
|
73,39g |
|
-
|
-
|
|
|
