Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
1414 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,76g |
|
55,11g |
|
148,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
232 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,51g |
|
12,48g |
|
0,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
232 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,51g |
|
12,48g |
|
0,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1180 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,05g |
|
85,78g |
|
75,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
680 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,96g |
|
54,79g |
|
31,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
997 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
78,76g |
|
57,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1292 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,69g |
|
106,65g |
|
69,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1378 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,39g |
|
113,27g |
|
114,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1345 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,63g |
|
109,26g |
|
49,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1320 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,77g |
|
115,30g |
|
69,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
315 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,01g |
|
16,88g |
|
26,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1589 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,68g |
|
165,79g |
|
25,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1212 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,09g |
|
73,90g |
|
125,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1535 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,67g |
|
102,15g |
|
87,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1504 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,29g |
|
104,02g |
|
173,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1540 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,24g |
|
107,84g |
|
97,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
965 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,98g |
|
43,80g |
|
39,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1480 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,22g |
|
146,90g |
|
28,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1551 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,31g |
|
147,17g |
|
57,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1014 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,24g |
|
73,68g |
|
48,75g |
|
-
|
-
|
|
|
