Kalendarz Diety Sonia Rodeigues - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
grudzień 2020
pt. 4: 1277 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,39g
 
34,37g
 
167,64g
- -
czw. 3: 1334 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,46g
 
54,94g
 
149,11g
- -
śr. 2: 795 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,03g
 
46,18g
 
67,47g
- -
wt. 1: 1320 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,49g
 
67,26g
 
124,16g
- -
listopad 2020
pon. 30: 1502 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,77g
 
76,71g
 
171,40g
- -
niedz. 29: 1425 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,96g
 
59,89g
 
169,51g
- -
pt. 27: 1658 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,64g
 
56,88g
 
208,99g
- -
śr. 25: 746 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,96g
 
38,83g
 
95,19g
- -
pon. 23: 1307 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,95g
 
60,15g
 
153,58g
- -
niedz. 22: 1744 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,57g
 
68,77g
 
175,17g
- -
sob. 21: 1045 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,02g
 
45,84g
 
102,43g
- -
pt. 20: 1228 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,81g
 
55,97g
 
104,84g
- -
czw. 19: 1321 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,38g
 
47,67g
 
168,47g
- -
śr. 18: 1385 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,55g
 
63,13g
 
180,34g
- -
wt. 17: 916 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,85g
 
42,09g
 
84,68g
- -
pon. 16: 677 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,38g
 
27,20g
 
71,59g
- -
niedz. 15: 1220 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,81g
 
60,45g
 
144,18g
- -
sob. 14: 1571 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,26g
 
79,14g
 
144,88g
- -
pt. 13: 1080 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,48g
 
58,20g
 
105,90g
- -
czw. 12: 1289 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,04g
 
66,91g
 
142,13g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.