Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
1968 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,67g |
|
149,32g |
|
217,31g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 12: |
543 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,22g |
|
55,16g |
|
13,33g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 10: |
1197 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,15g |
|
65,30g |
|
176,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
357 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,98g |
|
12,30g |
|
72,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1372 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,21g |
|
74,97g |
|
229,62g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 29: |
366 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
11,25g |
|
68,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1870 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,58g |
|
98,04g |
|
220,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1726 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,65g |
|
88,36g |
|
214,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
2489 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,46g |
|
97,72g |
|
230,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1938 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,66g |
|
115,17g |
|
245,66g |
|
2224*
|
 286
|
| czw. 23: |
1203 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,66g |
|
46,34g |
|
198,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1817 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,49g |
|
65,08g |
|
294,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1718 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
86,39g |
|
264,67g |
|
2727*
|
1009
|
| pon. 20: |
1399 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,93g |
|
71,82g |
|
194,02g |
|
2973*
|
1574
|
| niedz. 19: |
5370 *
|
224%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
191,43g |
|
81,76g |
|
847,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1908 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,08g |
|
136,65g |
|
204,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
2057 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,32g |
|
143,87g |
|
164,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1697 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,71g |
|
94,95g |
|
241,58g |
|
2568*
|
871
|
| śr. 15: |
1735 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,75g |
|
90,84g |
|
267,10g |
|
2164*
|
429
|
| wt. 14: |
1710 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
65,74g |
|
270,26g |
|
-
|
-
|
|
|
