Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
756 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
37,32g |
|
54,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
757 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,25g |
|
47,88g |
|
64,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
813 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,66g |
|
51,64g |
|
76,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1176 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,12g |
|
72,14g |
|
83,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
871 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,06g |
|
69,20g |
|
81,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
603 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,08g |
|
47,92g |
|
54,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
420 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,62g |
|
32,79g |
|
43,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1075 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,16g |
|
109,41g |
|
121,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
328 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,10g |
|
48,73g |
|
8,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
883 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,60g |
|
68,28g |
|
79,47g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
813 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,89g |
|
44,18g |
|
75,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1002 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,19g |
|
72,73g |
|
102,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
667 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
75,22g |
|
48,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
816 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,31g |
|
27,45g |
|
68,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
490 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,14g |
|
42,73g |
|
53,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
710 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
49,45g |
|
85,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
574 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,89g |
|
33,77g |
|
43,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
788 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
26,05g |
|
129,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
785 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,48g |
|
48,93g |
|
80,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
910 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
36,32g |
|
115,59g |
|
-
|
-
|
|
|
