Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1908 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,22g |
|
57,79g |
|
218,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1388 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,75g |
|
55,74g |
|
154,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1743 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,60g |
|
45,26g |
|
155,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1622 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,50g |
|
46,08g |
|
115,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2449 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,73g |
|
95,60g |
|
252,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1698 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,09g |
|
51,79g |
|
180,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
378 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,62g |
|
12,54g |
|
35,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1323 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,27g |
|
26,31g |
|
159,76g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2224 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,62g |
|
59,95g |
|
208,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2831 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,62g |
|
94,61g |
|
360,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1730 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,30g |
|
40,05g |
|
175,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1611 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,71g |
|
40,88g |
|
198,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
2184 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,08g |
|
78,52g |
|
173,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
2062 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,80g |
|
98,28g |
|
226,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
490 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,70g |
|
9,97g |
|
55,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
2222 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,01g |
|
52,38g |
|
246,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2730 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,40g |
|
70,05g |
|
272,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1578 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,01g |
|
49,40g |
|
105,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
656 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,06g |
|
36,30g |
|
42,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1997 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,35g |
|
40,83g |
|
236,72g |
|
-
|
-
|
|
|
