Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| niedz. 31: |
1294 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,56g |
|
59,62g |
|
14,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1153 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,10g |
|
48,01g |
|
8,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
716 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,04g |
|
35,65g |
|
10,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1377 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,84g |
|
49,09g |
|
12,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1024 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,67g |
|
31,61g |
|
3,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1166 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,34g |
|
66,94g |
|
4,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1456 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,33g |
|
43,61g |
|
6,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1493 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
140,41g |
|
45,58g |
|
11,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
948 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,54g |
|
40,62g |
|
3,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1715 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,68g |
|
58,30g |
|
6,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1511 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,63g |
|
61,30g |
|
7,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1259 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,95g |
|
38,53g |
|
3,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1358 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,53g |
|
52,99g |
|
1,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
935 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,48g |
|
49,03g |
|
8,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1674 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,76g |
|
68,55g |
|
12,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 23: |
775 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,35g |
|
25,13g |
|
4,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1572 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
149,01g |
|
47,48g |
|
7,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1584 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,05g |
|
76,81g |
|
8,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1445 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,58g |
|
73,91g |
|
14,23g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 21: |
770 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
80,47g |
|
33,62g |
|
-
|
-
|
|
|
