Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| pon. 24: |
330 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,33g |
|
22,45g |
|
25,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
823 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,63g |
|
82,73g |
|
85,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1058 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,63g |
|
46,53g |
|
131,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
603 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,85g |
|
31,03g |
|
85,42g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 3: |
327 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,33g |
|
1,59g |
|
53,32g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pt. 3: |
436 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,37g |
|
9,20g |
|
84,06g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 31: |
538 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,13g |
|
6,33g |
|
124,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
800 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,81g |
|
36,56g |
|
126,02g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 24: |
780 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,13g |
|
38,56g |
|
94,23g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 29: |
1311 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,66g |
|
100,85g |
|
151,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
907 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,58g |
|
42,31g |
|
135,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
180 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,85g |
|
12,41g |
|
21,98g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| sob. 18: |
1392 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,22g |
|
60,89g |
|
193,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
901 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,50g |
|
56,99g |
|
95,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
607 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,28g |
|
24,26g |
|
56,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1021 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,74g |
|
66,45g |
|
108,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1086 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,89g |
|
33,24g |
|
198,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1314 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,30g |
|
70,57g |
|
164,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
598 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,02g |
|
28,15g |
|
78,05g |
|
-
|
-
|
|
|
