Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 21: |
579 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
15,31g |
|
102,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1250 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,62g |
|
70,34g |
|
120,63g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
595 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,72g |
|
19,05g |
|
94,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
644 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,97g |
|
18,96g |
|
125,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
839 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
27,83g |
|
166,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
615 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,74g |
|
17,58g |
|
117,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
478 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,23g |
|
20,22g |
|
68,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
463 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,82g |
|
19,34g |
|
84,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
475 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,82g |
|
19,33g |
|
88,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
982 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,62g |
|
40,81g |
|
157,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1048 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,54g |
|
36,88g |
|
145,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1134 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,65g |
|
48,78g |
|
171,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
351 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,34g |
|
10,08g |
|
66,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
410 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,17g |
|
12,75g |
|
72,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1116 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,57g |
|
53,06g |
|
143,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
398 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,84g |
|
19,09g |
|
46,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1309 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,15g |
|
61,33g |
|
169,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
709 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,52g |
|
36,43g |
|
93,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1630 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,29g |
|
53,94g |
|
253,24g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1568 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,22g |
|
85,17g |
|
200,46g |
|
-
|
-
|
|
|
