Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| śr. 24: |
1916 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
164,82g |
|
197,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
2365 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
184,06g |
|
281,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1861 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,76g |
|
133,53g |
|
196,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2792 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
140,90g |
|
230,41g |
|
136,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
2280 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,50g |
|
170,82g |
|
167,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
3158 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,62g |
|
174,33g |
|
383,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2277 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,05g |
|
95,27g |
|
263,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2919 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
190,45g |
|
148,84g |
|
177,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2189 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,40g |
|
94,44g |
|
203,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
2493 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,89g |
|
228,58g |
|
204,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1796 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,08g |
|
125,96g |
|
137,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
2091 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,53g |
|
163,68g |
|
219,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2414 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,36g |
|
153,66g |
|
276,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2406 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,53g |
|
90,79g |
|
294,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2067 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,48g |
|
247,05g |
|
94,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2883 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,90g |
|
149,71g |
|
318,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
2624 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,88g |
|
270,93g |
|
212,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1937 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
126,34g |
|
232,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
2235 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,38g |
|
118,59g |
|
223,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1530 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,09g |
|
90,37g |
|
132,34g |
|
-
|
-
|
|
|
