Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| śr. 11: |
906 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,97g |
|
48,97g |
|
128,81g |
|
1966*
|
 1060
|
| pon. 9: |
245 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,33g |
|
6,52g |
|
34,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1686 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,05g |
|
67,29g |
|
216,42g |
|
1966*
|
280
|
| czw. 5: |
1105 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,28g |
|
53,82g |
|
142,44g |
|
1966*
|
861
|
| śr. 4: |
1349 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,53g |
|
65,76g |
|
156,65g |
|
1821*
|
472
|
| wt. 3: |
1131 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,96g |
|
29,53g |
|
172,72g |
|
1969*
|
838
|
| pon. 2: |
930 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,98g |
|
57,29g |
|
140,63g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 31: |
930 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,81g |
|
37,85g |
|
98,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
646 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,60g |
|
49,17g |
|
55,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1784 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,97g |
|
68,69g |
|
177,35g |
|
1627*
|
 157
|
| śr. 28: |
1352 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
119,43g |
|
141,34g |
|
1969*
|
617
|
| wt. 27: |
1082 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,17g |
|
58,63g |
|
146,88g |
|
1987*
|
905
|
| pon. 26: |
1020 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,62g |
|
84,93g |
|
80,12g |
|
1987*
|
967
|
| niedz. 25: |
1333 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
109,58g |
|
123,67g |
|
1987*
|
654
|
| sob. 24: |
586 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,24g |
|
16,20g |
|
70,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
568 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
22,09g |
|
93,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1813 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,17g |
|
102,49g |
|
180,64g |
|
1987*
|
174
|
| śr. 21: |
761 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
79,39g |
|
91,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1123 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,30g |
|
108,65g |
|
93,93g |
|
1659*
|
536
|
| pon. 19: |
972 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,60g |
|
94,64g |
|
87,98g |
|
1867*
|
895
|
|
|
