Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 21: |
1417 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,25g |
|
43,08g |
|
190,48g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1464 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,27g |
|
53,63g |
|
213,75g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1665 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,15g |
|
44,94g |
|
255,62g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1433 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,38g |
|
52,53g |
|
200,40g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1602 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,94g |
|
49,46g |
|
209,53g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1245 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
41,65g |
|
159,55g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1344 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,97g |
|
39,08g |
|
188,41g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1707 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
61,97g |
|
231,40g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1788 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,69g |
|
52,16g |
|
227,51g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1385 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,14g |
|
49,13g |
|
184,32g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1334 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,57g |
|
45,68g |
|
175,04g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1524 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,09g |
|
47,86g |
|
188,03g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1580 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,72g |
|
52,26g |
|
179,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1475 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,73g |
|
43,49g |
|
189,46g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1386 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
52,46g |
|
187,63g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1590 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,83g |
|
50,23g |
|
226,02g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1621 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,05g |
|
63,59g |
|
206,53g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1525 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,15g |
|
62,01g |
|
200,64g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1391 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,69g |
|
55,36g |
|
147,38g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1775 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,16g |
|
51,38g |
|
213,76g |
|
-
|
-
|
|
|