Kalendarz Diety SairThom - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
wt. 17: 371 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,71g
 
4,60g
 
59,84g
542*  171
pon. 16: - - 2166* -
niedz. 15: - - 1911* -
sob. 14: - - 1965* -
pt. 13: - - 1925* -
czw. 12: 78 * 8%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
0,98g
 
1,80g
 
17,91g
1998*  1920
śr. 11: 219 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
3,24g
 
4,51g
 
42,44g
1942*  1723
wt. 10: 367 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,63g
 
34,89g
 
7,63g
1829*  1462
pon. 9: 1268 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,87g
 
66,66g
 
93,58g
1915*  647
niedz. 8: 770 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,92g
 
67,28g
 
36,68g
1822*  1052
sob. 7: 300 * 30%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,86g
 
20,46g
 
27,31g
1855*  1555
pt. 6: - - 1901* -
czw. 5: - - 1947* -
śr. 4: 313 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,03g
 
12,78g
 
43,69g
1895*  1582
wt. 3: 216 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
0,23g
 
3,16g
 
50,26g
1900*  1684
pon. 2: 917 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,29g
 
25,52g
 
116,86g
1812*  895
niedz. 1: 794 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,55g
 
12,94g
 
100,36g
2000*  1206
sierpień 2024
sob. 31: 1261 * 126%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,60g
 
29,80g
 
151,60g
1761*  500
pt. 30: - - 1617* -
czw. 29: 852 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,49g
 
21,41g
 
123,21g
1961*  1109
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.