Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| wt. 1: |
999 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,99g |
|
51,10g |
|
128,86g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 5: |
444 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,91g |
|
12,28g |
|
74,02g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 14: |
505 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,10g |
|
22,00g |
|
65,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
511 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,74g |
|
23,39g |
|
85,95g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 23: |
997 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,42g |
|
27,11g |
|
82,72g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| czw. 26: |
1317 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,45g |
|
81,61g |
|
144,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
879 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,05g |
|
38,48g |
|
110,54g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
1348 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
71,77g |
|
208,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
677 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,37g |
|
33,10g |
|
94,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1035 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,51g |
|
36,82g |
|
117,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1031 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
41,65g |
|
164,70g |
|
1673*
|
 642
|
| wt. 8: |
1226 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
42,53g |
|
200,76g |
|
1453*
|
227
|
| pon. 7: |
1084 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,32g |
|
34,25g |
|
186,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1511 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,43g |
|
58,21g |
|
208,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1051 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
93,82g |
|
111,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1289 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,62g |
|
57,34g |
|
159,42g |
|
1578*
|
289
|
| wt. 1: |
1159 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,24g |
|
54,01g |
|
151,38g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1083 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,99g |
|
47,80g |
|
161,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1103 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,93g |
|
33,51g |
|
157,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1147 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,25g |
|
75,89g |
|
194,97g |
|
-
|
-
|
|
|
