Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 11: |
180 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
3,60g |
|
27,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1099 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,32g |
|
79,13g |
|
91,39g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1349 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,63g |
|
77,45g |
|
152,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
3 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1180 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
78,72g |
|
142,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1897 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,79g |
|
86,21g |
|
255,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1124 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,52g |
|
80,67g |
|
108,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1151 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,58g |
|
61,06g |
|
133,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1086 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
42,08g |
|
130,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
376 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,98g |
|
31,95g |
|
12,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1373 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,58g |
|
57,27g |
|
152,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1283 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
41,51g |
|
165,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1825 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,91g |
|
84,27g |
|
216,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1057 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,85g |
|
58,92g |
|
127,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1248 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,13g |
|
76,16g |
|
154,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
2633 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,70g |
|
91,65g |
|
324,94g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1372 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,09g |
|
69,40g |
|
168,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
405 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,84g |
|
29,83g |
|
6,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1392 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,99g |
|
63,26g |
|
166,15g |
|
-
|
-
|
|
|
