Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| czw. 4: |
1180 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,68g |
|
37,44g |
|
213,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
751 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,34g |
|
41,47g |
|
81,73g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 28: |
855 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,01g |
|
35,56g |
|
126,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
383 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,97g |
|
8,22g |
|
81,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
483 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
21,06g |
|
66,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
252 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,90g |
|
2,56g |
|
65,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1496 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,52g |
|
106,76g |
|
169,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1557 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,19g |
|
84,08g |
|
199,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1519 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,56g |
|
91,49g |
|
144,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1453 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
59,92g |
|
194,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1308 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,91g |
|
75,64g |
|
150,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1422 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
88,91g |
|
162,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1447 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,91g |
|
108,73g |
|
130,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1540 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,28g |
|
77,33g |
|
125,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1648 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,83g |
|
100,70g |
|
190,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1459 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,01g |
|
88,21g |
|
171,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1413 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,26g |
|
81,58g |
|
149,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1495 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,34g |
|
86,72g |
|
185,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1471 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,77g |
|
91,63g |
|
161,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1482 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,16g |
|
67,43g |
|
195,02g |
|
-
|
-
|
|
|
