Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 9: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,10g |
|
31,80g |
|
104,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1405 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,89g |
|
82,61g |
|
140,34g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
1175 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
55,37g |
|
172,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1610 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,33g |
|
63,57g |
|
211,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2026 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,22g |
|
91,66g |
|
234,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1415 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,63g |
|
62,37g |
|
187,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1289 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,06g |
|
70,46g |
|
117,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1834 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,37g |
|
97,23g |
|
160,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1622 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,58g |
|
109,60g |
|
125,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1475 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,96g |
|
89,65g |
|
158,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1394 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,82g |
|
63,22g |
|
190,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1677 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,72g |
|
121,51g |
|
197,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1393 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,30g |
|
82,26g |
|
147,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1184 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,94g |
|
57,31g |
|
86,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1790 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,70g |
|
86,11g |
|
188,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1471 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,11g |
|
80,37g |
|
212,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1512 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
79,96g |
|
206,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1378 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,25g |
|
69,63g |
|
156,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 20: |
737 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
45,24g |
|
108,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
944 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,19g |
|
60,37g |
|
96,23g |
|
-
|
-
|
|
|
