Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
1407 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,15g |
|
88,97g |
|
164,75g |
|
2752*
|
 1345
|
| grudzień 2023 |
| pt. 15: |
204 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,51g |
|
8,59g |
|
35,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
394 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,12g |
|
20,30g |
|
26,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
341 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,35g |
|
16,22g |
|
33,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1680 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
99,65g |
|
216,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1742 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,84g |
|
114,85g |
|
213,27g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 14: |
1838 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
97,80g |
|
231,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1686 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,61g |
|
53,28g |
|
245,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
391 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,84g |
|
10,38g |
|
60,57g |
|
2338*
|
1947
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 2: |
542 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,05g |
|
33,77g |
|
56,07g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 22: |
1546 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,39g |
|
147,31g |
|
97,77g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| niedz. 5: |
299 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,81g |
|
19,51g |
|
2,93g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 26: |
1222 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,62g |
|
95,62g |
|
96,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
369 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,09g |
|
24,99g |
|
33,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1456 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,63g |
|
112,34g |
|
123,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1440 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,15g |
|
115,45g |
|
157,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1546 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,06g |
|
133,43g |
|
143,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
198 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,71g |
|
16,59g |
|
24,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
446 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,59g |
|
32,16g |
|
9,66g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 2: |
380 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,44g |
|
35,82g |
|
16,89g |
|
-
|
-
|
|
|
