Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2023 |
wt. 31: |
850 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,00g |
|
51,60g |
|
34,92g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
1341 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,66g |
|
94,91g |
|
86,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
960 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,45g |
|
49,46g |
|
57,49g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1536 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,08g |
|
109,92g |
|
60,60g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1642 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,23g |
|
139,29g |
|
105,53g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1342 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,77g |
|
74,92g |
|
80,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1306 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,09g |
|
54,49g |
|
140,35g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1817 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,07g |
|
102,13g |
|
149,23g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
2050 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,61g |
|
93,05g |
|
98,93g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1579 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,00g |
|
51,84g |
|
104,58g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
3250 *
|
181%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,35g |
|
142,84g |
|
369,46g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
2504 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,42g |
|
144,86g |
|
167,02g |
|
-
|
-
|
grudzień 2022 |
pon. 5: |
403 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,04g |
|
11,42g |
|
43,17g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1005 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
36,25g |
|
105,43g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1461 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,40g |
|
72,23g |
|
136,32g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1667 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,17g |
|
116,57g |
|
92,92g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
śr. 30: |
943 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,49g |
|
29,57g |
|
125,66g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1588 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,31g |
|
122,96g |
|
115,22g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
1201 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,99g |
|
93,38g |
|
64,59g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
830 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,69g |
|
43,13g |
|
44,59g |
|
-
|
-
|
|
|