Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| pt. 17: |
387 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
49,05g |
|
24,17g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| czw. 21: |
132 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
30,40g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
891 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,57g |
|
162,40g |
|
19,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1500 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,54g |
|
188,06g |
|
105,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1406 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
161,45g |
|
117,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1140 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,18g |
|
163,57g |
|
29,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1586 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,73g |
|
162,17g |
|
214,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1277 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,72g |
|
138,97g |
|
132,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1054 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,18g |
|
158,32g |
|
52,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
919 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,79g |
|
163,59g |
|
25,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1231 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,10g |
|
162,97g |
|
103,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1277 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,71g |
|
150,09g |
|
113,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1490 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,13g |
|
181,67g |
|
89,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1159 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,30g |
|
148,64g |
|
54,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1980 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,83g |
|
154,70g |
|
189,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
895 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
149,56g |
|
39,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1148 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,95g |
|
153,12g |
|
88,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1398 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,72g |
|
150,33g |
|
141,23g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| czw. 17: |
990 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,53g |
|
142,87g |
|
22,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1347 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,87g |
|
177,54g |
|
106,30g |
|
-
|
-
|
|
|
